Yoga im Einzelunterricht- individuell für deine Bedürfnisse

Nutze die Vorteile von Einzelstunden:

 

  • Das Programm wird individuell angepasst

  • erlerne Yoga-Übungen als Ausgleich für deine speziellen Körper- Fehlhaltungen und Schwachstellen

  • erlerne Atemübungen für mehr Gelassenheit im Alltag

  • nach Absprache Termine, die für deinen Alltag integrierbar sind

  • Unterstützung der körperlichen und mentalen Kräfte bei einschneidenden Veränderungen oder Krisen

  • ideale Begleitung und Stabilisierung für Gesundungsprozesse nach Krankheiten oder Wiederaufbau von Kraft & Beweglichkei                  Um einen spürbaren Erfolg der Yogaübungspraxis zu erfahren, sollte von mind. 5 Yogastunden innerhalb von 2-5 Wochen ausgegangen werden

 

Yoga-Einzelstunden,  60 min

(nur mit Voranmeldung)

 

Gebühr: 55,-

(zuzügl. MwSt.)

 

 

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© Michaela von Schmoller